老夫妇自创六手太极功

武林高手习太极而悟新招

　　卫香莲女士是武术七段，而丈夫曾乃良是武术九段，福建省唯一的一个国家级太极拳教练，他们早年都是北京体育大学的研究生。国际上知名的“太极女神”高佳敏和“太极王子”陈思坦都出自他们的门下。

　　卫香莲夫妇曾经在世界各地讲学，发现２４式太极拳外国人怎么练都像比划，一点阴阳相济的味道都没有，更难过的是，很多人学了后面的忘了前面的，许多动作重复，很是麻烦。

　　于是他们就想简化一下，去掉老太极当中一些有重复的动作，汲取精髓，创造出一套相对简单的六手太极养生功夫。

　　在国内，一些练习者还拘泥于老太极的２４式，六手太极在国外推广的速度远远超过国内，一些外国友人甚至打电话来索要拳术套路。

　　简单易练真正的平民套路

　　六手太极功主要的功能是养生，学会全套一般只要半个小时。２４式太极每一式都要配合相应的呼吸方法才能准确掌握动作，而六手太极功用均匀的腹式呼吸即可，主张气沉丹田，从而达到促进血液循环，内外皆修的目的。

　　办公室一族和腿脚不好的人群，可以练习坐式太极六手功，坐着就可以运动全身的血液，不用消耗很多体力，出汗气不喘，

　　睡眠不好的人可以练习六手休闲太极掌，不仅使全身的经脉贯通，还可以聚气凝神，长期坚持可以改善气色。

　　六手太极功不受场地、年龄的限制。卫老师夫妇说：他们晚年最大的事情，就是为全民健身做点事，向全世界推广太极拳，把自己学到的东西回馈给社会。